Ce livre sur l’exercise de sauter, et voltiger en l’air, avec les figures qui servent à la parfaîte demonstration et intelligence de cet Art.
Le premier dialogue traite des exercises gymnastiques, dont les anciens usoient avec leur declaration et distinction, et de la louange du bal ou de la danse.
Le second contient plusieurs beaux discours d’Art et les regles qui s’y doivent observer pour en avoir la parfaite intelligence, avec les figures et demonstrations, comme le corps en un même temps, savoir, le leuer, le volter ou tourner, et le finir.
Au troisième et dernier est fort amplement discouru des exercices que l’homme peut faire, tantot plus tantot moins, selon sa nature et complexion, et comme pour se maintenir en santé, il doit user d´un exercice, qui est la vraye medecine pour rendre le copr agile, gaillard, vigoureux et sain.